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Guten Morgen!

bananastrawberrymacaalmondmilk

Ich hab einen kleinen Retter für Euch, wenn Euch am Morgen die Zeit oder Energie fehlt, ein super-fancy, super-healthy Frühstück zu zaubern:
Der GUTEN MORGEN SMOOTHIE!
So könnt ihr den Morgen genießen und startet entspannt und wohlgenährt in den Tag.

Rezept für 1 Person:
– 250 ml Mandelmilch
– 1 kleine Banane
– gefrorene/frische Erdbeeren
– 1 EL Macapulver* (wenn du magst)

Püriere alle Zutaten in einem Blender und schon bist du fertig!

rosyshrimp

*Maca ist eine Knolle aus den Anden und wird zu Pulver vermahlen. Es ist eines der Superfoods, die zurzeit in aller Munde sind, und das zu Recht! Maca hilft Dir, wenn der Stress überhand zu gewinnen scheint und hält dich geistig wach. Es hebt deine Stimmung auf natürlichem Weg und unterstützt deine Leistungsfähigkeit beim Sport.
Perfekt für den Guten Morgen Smoothie also!

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